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DICA - Trocas Culinárias



«Muitas vezes estamos com imensa vontade de fazer uma receita, mas falta-nos um ou outro ingrediente e não temos chance de ir comprar por várias razões: ou porque já não há tempo, ou não temos transporte, ou porque é um ingrediente difícil de encontrar ou simplesmente porque queremos substituir certos alimentos por outros mais 'saudáveis'  e/ou ao nosso gosto :)
Por isso, aqui têm duas tabelas super completas onde podem ver o que podem substituir aquando a confecção de algum prato ou refeição.
Bons cozinhados e um excelente fim-de-semana (o último de Agosto, como pode?!!!)»

(tabelas encontradas aqui)

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